Eficacia de una Intervención para Disminuir la Ansiedad frente a los Exámenes en Estudiantes Universitarios Argentinos

Abstract

Se evaluo la efectividad de un programa para disminuir la ansiedad ante los examenes la procrastinacion academica e incrementar la autoeficacia regulatoria con 19 estudiantes universitarios de Argentina El programa estimula el automonitoreo de las estrategias de aprendizaje implementadas el aprendizaje de tecnicas cognitivoconductuales de control de la ansiedad y el ensayo anticipado de examenes Al comparar los resultados pre y posintervencion se constataron mejorias moderadas Se deben revisar los procedimientos para incrementar la adherencia al programa y la validez de los resultados