Reducing diet and exercise training effects on resting metabolic rates in mildly obese women.

Abstract

Le but de cet article est de determiner si un programme d'exercice de 45 mn marche/jogging a 60% de la VO 2 max par semaine, pendant 5 semaines, affecte le rythme metabolique de repos chez des femmes obeses qui ont un regime a 1300 Kcal. Les donnees suggerent que l'entrainement physique peut aider a contrer les faibles baisses du rythme metabolique de repos pendant un regime a 1300 Kcal, cette augmentation n'etant pas assez forte pour contrecarrer la perte de poids